Третий триместр

Третий триместр проблемыТретий триместр - достаточно сложный физически период для будущей мамы. Большой живот уже мешает ходить, нагрузка спину становится значительной. В этот период не стоит перегружать себя ни работой, ни домашними заботами. Не геройствуйте и уходите в декрет в положенное время - это важно и для Вас, и для будущего ребенка. Какой бы ответственной и интересной не казалась Вам работа, в этот главное - Ваш будущий ребенок и Вы.

Третий триместр сопряжен с определенными проблемами, связанными с давлением плода на органы будущей мамы. Во-первых, Вас начинают беспокоить боли в пояснице, во-вторых, может появиться отечность, в-третьих, будущая мама может столкнуться с варикозным расширением вен.

третий триместр беременностиТретий триместр - так сказать финальный аккорд Вашей беременности. В этот период у плода заканчивают формироваться все органы и он готовится к "самостоятельной" жизни. Мама же готовится к предстоящим родам. Но то, что это уже финишная прямая, еще не значит, что маме можно расслабиться.

Как и в первых двух фазах, в третьем триместре особое внимание нужно уделять рациону, его витаминной и минеральной наполнености. От этого зависит, с каким запасом здоровья малыш появится на свет. Да и состояние мамы имеет большое значение.

Наиболее важные в этот период витамины и микроэлементы это:



Простудные заболевания во время беременности

Простудные заболевания во время беременности

Простудиться может каждый и беременные женщины не исключение. А вот лечиться беременным нужно быстро, но осторожно. Чисто теоретически, от вирусов...

Читать далее

С кем рожать?

С кем рожать?

В древних традициях человечества в родах женщине должна помогать женщина. При чем женщина, у которой есть собственный позитивный опыт родов...

Читать далее

Выбор роддома и врача

Выбор роддома и врача

Если Вы живете в большом городе, выбор у Вас будет. При этом лучше все же выбрать роддом поближе к дому...

Читать далее

Если срочно нужна операция

Если срочно нужна операция

Ситуации бывают разные и иногда беременной проходится сталкиваться с необходимостью оперативного вмешательства. Наиболее частые случаи связаны с травмами, аппендицитом, стоматологическими...

Читать далее